每每谈到团队精神的力量，结果总是那么振奋人心。但是既然团队是由人组成的，就不得不说到“人性”。关于“本性”的争论，几千年来都没有停止过。孔子称“人性本善”，荀子说“人性本恶”，那…【详情】

“剧烈运动过后，若是出现肌肉疼痛、压痛、肿胀及无力，有发热、全身乏力，尿液呈茶色、红葡萄酒色或酱油色等症状时，需提高警惕及时就医。”据南方医科大学第三附属医院副院长、内分泌代谢科…【详情】

在拓展训练过程中，体验活动只是此学习过程的开始，如何让参训者获得感悟、启发,并以组织学习的方式获得个人和团队的改善、进步的契机是作为拓展教练最重要的任务。 一、有效的提问…【详情】

一、提高团队凝聚力，树立员工主人翁意识 做拓展训练一定要涉及团队协作。各种拓展项目都是在团队的基础上做成的。以团队为基础的工作方式可以提高成员的职业道德水平，团队力量的发…【详情】

作为一名职场人士，每日奔波于家与办公室之间，面对千篇一律的办公室工作，做不完的报表，写不完的汇报，绞尽脑汁地思考文案。偶尔抬头看看窗外的蓝天，白天，还有办公室楼下疾驰而过的轿车与…【详情】

现代人的生活压力大，多梦、失眠现象时有发生，就会影响到第二天的工作效率，经常失眠会导致身体机能退化，疾病增多。根据科学研究发现，可以通过适当运动，来增强体质，缓解失眠多梦的现象。…【详情】

夏季是户外运动的最好时机。由于夏季气温高、穿衣少，人体新陈代谢的速率也相应提高。夏季运动能有效提高呼吸系统的能力，还能改善神经系统功能，提高运动系统功能。更为重要的是，夏季运动，…【详情】

与普通旅游差异性 与传统旅游相比，拓展旅游不局限于游山玩水，而是更强调游客的主动性和参与性。主要利用自然环境以及各种人工创设的情境，让队员们在各种精心设计的活动中解决问题、应…【详情】

户外运动作为一种新型健康的生活方式，越来越受到现代人的喜爱。现代人的生活，大多久居都市，远离自然，成天生活在钢筋混凝土的森林里，到郊区运动，呼吸大自然的清新空气反而成为一种奢侈活…【详情】

单位组织员工拓展活动，是件令大家进步和有收益的培训，是思想上的投资，远比物质上的投资要收益得多，因为这种投资会交给我们更多的能力和经历。使我们在从事任何事情时更加的得心应手。拓展…【详情】